Assalamualaikum Sobat Zakat! Sudah tahu belum, protein pada ikan jumlahnya paling tinggi dibanding sumber protein lain seperti protein pada daging sapi dan daging ayam.
Ikan juga memiliki kadar lemak dan kalori yang rendah sehingga baik bagi tubuh. Asam lemak omega 3 pada ikan penting untuk tubuh dan kesehatan otak. Ikan juga kaya akan berbagai nutrisi penting seperti vitamin (salah satunya vitamin D) dan mineral lainnya yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Jadi yuuk Sobat Zakat biasakan untuk mengkonsumsi ikan secara rutin, agar tubuh kita sehat dan lancar dalam beraktivitas.
.
.
.
Laznas LMI
🏒 Jl. Baratajaya XXII No. 20 Surabaya
☎️ 0822 3000 0909
🌐 www.lmizakat.org
————————–
πŸ“„ SK LAZNAS – Keputusan Menteri Agama RI Nomor 184 Tahun 2016
πŸ† Penerima BAZNAS AWARD 2017 Kategori LAZ Nasional dengan Pendistribusian dan Pendayagunaan Terbaik
πŸ“ˆ Audit Keuangan 2017 Opini Wajar Tanpa Pengecualian
.
#LaznasLMI #LMIcaretoshare #caretoshare #peduli #berbagi #zakat #infaq #islam #muslim #indonesia #hijrah #aisumaki #omega3 #gemarmakanikan #gerakanmakanikan[/fusion_text]